коробка передач

Я недавно приобрел б\у автомобиль и занялся плановой заменой основных расходников. Из оставшегося мне осталось заменить масло в механической коробке передач. Я уже понял, что надо брать оригинальное масло Honda MTF. Для меня остались неясны некоторые вещи, которые не были описаны в Руководстве по ремонту, которое тут выкладывают. Дело в том, что в руководстве описаны вариатор и автомат, но не механика.

Товарищи, у кого механика и кто в теме, подскажите мне, пожалуйста, процесс замены масла.
А именно по пунктам:
1)необходимый объем масла в литрах, который необходимо купить заранее;